скоро кд,лемуркина до сих пор нету,сегдоня ставили окна на кухне,все в пыли,пришлось передраить всю кухню,а плитка на стенах вся в жиру,не знаю,сколько лет ее не мыли,надышалась сан клином-фее,наготовила своим поесть,тер
позавчера было 73 с копейками...вот!!!! :)
я планирую ничего не есть до 68 кг...)))
думаю получится, буду пить чай!!!!!)))
Немножко потерплю...))))
а потом придумаю чтот делать!!))
главное что вес стал падать, а это супер!!!
наконец я пошла в универ вчера))первый раз за неделю))))лень-страшная вещь))
была в гостях у мч,он походу так и не догадывается,что я на диете ;)
сьедено
утром
омлет,стакан кефира
2 яблока
в гостях у мч
днем
:P :) :) Отобрала вчера у сестры тренажер степ - вот второй день до пота занимаюсь но так как сегодня в обед по стаканчику пива с сестренкой выпили ( Она вчера сдала ГОСЫ - ТИПА ОТМЕЧАЛИ) так что только завтра измерю свой в
С моим весом что-то не то...
прибавила ни с того ни с сего 500-700гр. Может завтра на молокочае посидеть? Только тренировка завтра, не знаю что делать!!!
Решила не крутить обруч, а танцевать! вот только что потанцевала и за 5 минут пропотела, будто мешки таскала! с обручем такого не бывало! теперь буду плясать! раз так вспотела значит энергии много потратила! рада за себя!
Новые комментарии