4

завтрак - клетчатка
ленч - 30 гр желудков
обед - ром-баба с чаем
полдник - чашечка мажитель
ужин - морские гребешки со спаржей
треть бокала гранатового вина
перед сном выпью еще зеленого чая.
может, добавлю клетчатку, хотя не знаю.
сегодня и так много - переела.

ах-ах-ах, как-то много ем.
без ром-бабы могла бы вполне обойтись.)

пиллинг морской солью замечателен
кожа невероятно мягкая
осталось сделать только медовое обертывание.
завтра сходить в аптеку, купить морскую капусту и заказать масла.
на улицу сегодня не выходила, но это упущение восполню завтра.