Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя cilena.

31 марта.

пн., 31.03.2008 - 22:24 — cilena

завтрак: кофе без кофеина, без сахара.
овсянка на 0,05 % молоке, немножко соли.
кусочек цельнозернового хлеба с 1 чайной
ложкой апельсинового джема на фруктозе.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Каттим.

Начало положено!!!

пн., 31.03.2008 - 22:16 — Каттим

Сегодня первый день моей новой жизни!!! За целый день 1 литр 1% кефира и 2 чашки зеленого чая......Я молодец!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Мона.

Обнаружила новую грань характера - склонность к садомазохизму)))

пн., 31.03.2008 - 21:48 — Мона

вчера мне было мало целого дня на воде и вечером после легонькой зарядки я решила сделатьантицеллютный медовый массажэ(кто когда нибудь делал меня поймет!).

Нравится: 
0

всем добрый вечер!

пн., 31.03.2008 - 21:45 — оле44ка

всем привет! я сегодня сделала еще один шаг- купила велотренажер. вещь ведь нужная?

Нравится: 
0

все надоело!!!!

пн., 31.03.2008 - 21:34 — skarlett

все!!!! хватит!!!! я конечно обожаю скарлетт охару( собственно это и понятно судя по моему нику), но "об этом я подумаю завтра" никак не должно относиться к моей диете!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя cheerfulass.

понедельник

пн., 31.03.2008 - 21:24 — cheerfulass

Итак, завтрак: тарелка мюсли с молоком 0,5. Потом, через час подумала... И съела еще одну:)
Ах, как же вкусно.
Утром М. написал смс, что как проснулся -- первым делом подумал обо мне:) Весь день улыбаюсь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Enter_Joker.

фотографические результаты.

пн., 31.03.2008 - 21:17 — Enter_Joker

воть так...

Первая до, вторая после.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Aino.

12

пн., 31.03.2008 - 20:58 — Aino

называется - продолжение вчерашнего кошмара.))

завтрак - чай и пара пряничков. медовых.
ленч - клетчатка.
обед - запеченая в духовке красная рыба, 150 гр.
перекус - маленький кусочек какой-то копченой ветчины без жира.

Нравится: 
0

Ну вот и я была на вакуумных тренажерах

пн., 31.03.2008 - 20:56 — Динозаврик

Вот я и пришла домой, отзанималась 30 минут на беговой дорожке, прошла 7 км быстрым шагом, только вот вакуум мне маленький поставили всего 5, завтра поставлю побольше.

Обручи, тренажеры
Нравится: 
0

сегодня с утра видела цифру 75

пн., 31.03.2008 - 20:43 — masha_fil

правда стрелка стояла строго на 75, к вечере сатла на весы 76=( Но это после еды плотной так что....
Все равно я собой горжуь

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup