12

называется - продолжение вчерашнего кошмара.))

завтрак - чай и пара пряничков. медовых.
ленч - клетчатка.
обед - запеченая в духовке красная рыба, 150 гр.
перекус - маленький кусочек какой-то копченой ветчины без жира.
ужин - диетический суп из чечевицы с грибами, безумно вкусный.
хочется спаржи, но это уже завтра.