2 яблока на день и неограниченное количество зеленого чая...вот, еще упражения на пресс и прыжки...
Целую неделю планирую усиленно работать над собой, а в воскресенье в бассеин...
У меня 4 апреля был день рождения 25 лет 1-й юбилей и я очень много приготовила вкучного,главное я сама испекла 2 торта и на работу и домой,очень переживала,как они получились,сначала отмечала на работе,держалась ни ела,тол
начиталась всяких ужасов про монодиеты, что имим нельзя злоупотреблять, повторять можно только через месяц...и вообще аккуратно питаться после, не то все вернется обратно (все, что нажито непосильным трудом)...а желание
настроение на ноле. сегодня у меня дед умер в половине шестого утра, голова болит не могу. сижу никакая, а в переди еще самое тяжелое похороны, меня еще и тошнит незнаю почему.....
вот уже складка на спине минимизируется, надо очень сильно наклониться назад, чтоб ее увидеть...есть совсем-совсем не хоцца...правда на весах вес пока больше не уменьшился, но во всем нужно терпение.
Вот сегодня подруга дала "чайный напиток для похудения Сибирская ласточка"! я хотела его перед сном выпить, чтобы утром легче....ну сами понимаете...)Но не знаю поможет ли он!не знаю его последствий и вообще действия!
«Бросила курить – поправилась на 3 килограмма. Начала курить снова – похудела на 3 килограмма, снова бросила курить – снова плюс 3 кг, опять закурила – минус 3 кг. Скажите, доктор, это нормально в течение суток?»
Новые комментарии