Записи группы

Какую диету выбрать?

Встаёт проблема: какую диету выбрать?! Чтоб и эффективная была и не длинная. У меня организм в принципе быстро худеет. Главное - чтобы было желание!

Девчонки, посоветуйте диету! :)

Нравится: 
0

интересно,

а как узнать что я голодна???? я могу несколько дней не есть...и особого желания кушать не будет...просто все едят и я с ними... к тому же родители привыкли, что с аппетитом у меня всё Ок...странно как-то...

Нравится: 
0

Начинаю с завтрашнего дня! Поддержите. Давайте худеть вместе!

Итак...чувствую - надо худеть. Я бы не сказала, что я полная девушка, но, так сказать, не худая далеко. Середина лета. Через 2 недели я поеду отдыхать, и хотела бы сбросить 5-7 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Linka.

14 июля

Сегодня на речке много много плавали, прыгали, бесились так что думаю калорий нормально сожгла)))
Сегодня съела:
Завтрак:
каша овсяная с орехом и мёдом - 180ккал
йогурт - 86ккал
Обед:

Нравится: 
0

20 день нового питания

83 кг показали весы утром. Продолжаем снижать вес!

Нравится: 
0

Не понимаю. Ищу ответы

Well well well....
ЧЕГО ХОЧУ.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Victoria_mart.

Нектарины

Зашла в магазин по пути-купила нектарины и персики=)Очень хочется фруктов,думаю, что разгрузочным трем дням фрукты будут только на пользу!Еще чай пью зеленый-читала,что он способствует похудению!=)

Нравится: 
0
Изображение пользователя ярынка.

Держусь!!!

Отчёт до 17.00 было съедено и выпито:

Нравится: 
0
Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

Без штанов!

Комп кое-как наладила... Не все еще, но общаться можно...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Ilop.

ЖАРА

Наверное жара так убойно действует!!!

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.