Девочки, помогайте! У меня с животом просто что-то ужасное твориться! Вздулся, весь бурлит, кипит такое ощущение, что я на вулкане сижу и взорвусь! Наверно это дисбактериоз? Как с ним бороться?
Ну не знаю...Кушаю кашки,овощи,ягоды,чуточку хлеба черного,мед,творог.Всё без соли.Постараюсь таким образом кушать хотя бы дней 5.Кстати,в среду или четверг надо обязательно устроить разгрузочный день!!А то чё-т я совсем
Арбузная диета относится к категории монодиет. Сама по себе арбузная диета очень проста: надо есть только арбузы, из расчета - в день килограмм мякоти на 10 килограмм массы тела (разделив на 5-6 приемов).
Прошлым летом я сделала с собой эксперимент..Весила я тогда столько,сколько вешу сейчас..Ну и взялась я за худение..Диеты никогда никакой не придерживалась,так как не было времени заниматься этим(то работа,то учёба)..ест
Новые комментарии