Гречка

Главные вкладки

вт., 22.07.2008 - 14:12 — Arhipka

я гречке предпочитаю кефир, яблоки, но только не рис и не гречка. Вообще силы воли у меня не хватает на разгрузку, хотя надо бы. Ем все, но чуть-чуть. Когда мужа дома нет, я спокойно не ем и пью кефир, но когда он ест, у меня от соблазна слюнки текут, и тут трудно устоять перед ароматной жареной картошкой и опять все заново :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — вт., 22.07.2008 - 14:22

у меня такая фигня по выходным, когда к родителям уезжаю. очень сложно. в принципе, никто силой есть не заставляет, но удержаться-то сложно. когда оно все, готовое, вкусное и рядом... ужас просто. сама не знаю пока, как же с этим бороться...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Arhipka — вт., 22.07.2008 - 14:36

Вообще, я есть люблю ужас как, бывает, что только ела, и опять хочу, что сил нет. А тут муж пиццу купил в магазине 2 штуки. Ну и сырка туда добавил, колбаски, сам ее доделал, сидим телевизор смотрим, а у меня слюнки текут, но как тут было устоять, съела 2 куска, сегодня вот разгружаюсь, сейчас пойду кефир пить. и как себя в руках держать, не знаю.
//www.nadietah.ru/llines/ln/l9100.png)

Изображение пользователя Milly.

Milly — вт., 22.07.2008 - 14:46

да, понимаю...
ну что нам остается, только держаться. я хотя бы 5 дней в неделю, когда работаю, стараюсь разгружаться. помогает вроде. но пока сложно выводы делать, насколько мне мои "выходы за рамки" по выходным мешают похудеть. посмотрим. в любом случае надо себя ограничивать, надо...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Arhipka — вт., 22.07.2008 - 14:55

Сейчас в отпуске, время есть, диск себе купила с Синди Кроуфорд, это целый час зарядки на все группы мышц, вот теперь стараюсь заниматься, тяжко очень, сил много надо, зато результаты хорошие, ручки, ножки подтянулись, а вот живооооот никак не могу убрать, уже и крема себе купила, мажу потом прыгаю час, но животик никак не хочет меня покидать.

Изображение пользователя Milly.

Milly — вт., 22.07.2008 - 15:00

а какой из дисков Синди? я 2 года назад занималась, очень эффективно! сбросила при ограничениях в еде 7 кг за месяц.
сейчас заниматься никак не получается( времени абсолютно нет. и нет сил. ну а самое главное - места. я в общежитии живу...

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Arhipka — вт., 22.07.2008 - 15:10


как достичь совершенства, часть вторая. Но это я пока в отпуске, а так у меня нет времени на это, я хочу может в бассейн или на аква аэробику, говорят здорово. Но одной как-то неинтересно, может найду кого за компанию

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri