С каждой неделей становлюсь всё более требовательной к своей внешности... Забываю о том, какой была до начала похудения, и кажусь себе жирнее, чем тогда.
девочки, я так рада , что всё стало как и раньше: мирно, спокойно, по-дружески..красота!!!! А ещё вчера я думала. что надо недельку не писать и подождать , когда всё утихнет!!!!!
Сегодня я вешу 64,8(+200г). но я не расстраиваюсь, хотя то ли я стала что-то не то есть, то ли организм стал медленне худеть. Ну ничегоооо, ничегооо, мы еще поборемся!
150 гр. брокколи
4 небольших помидорки
4 маааленьких огурчика
небольшой сладкий перец
120 гр. натурального йогурта
100 гр. говядины в красном вине.
Штук 35-40 раковых шеек в маринаде.
уже покрутила обруч 20 минут,пока больше не было времени. утром ездила на собеседование по поводу подработки,потом дела домашние,странно когда муж в отпуске их становится больше :) ;) :?
Новые комментарии