вчера прочитала как вы держали всей компанией держали гречневую диету . Вот тоже решила на ней посидеть 1 день пока нормально на завтрак гречка и зеленый чай , на обед гречка зеленый чай. Посмотрим выдержу ли до конца .
МОЙ ВЕС 65.7
9.00 1/2 СТ. КЕФИРА + 50 ГР. ТВОРОГА + 1/2 СТ. ВОДЫ
12.00 1/2 СТ. КЕФИРА + 50 ГР. ТВОРОГА +1/2 СТ. ВОДЫ
15.00 САЛАТ ( 2 ОГУРЦА + КИНЗА ) ЗАПРАВИЛА КЕФИРОМ + СУХАРИК.
18.00 1/2 КЕФИРА + 1/2 ВОДЫ
никак не могу держать себя посленее время, вчера съела только котлету и два огурца, вечером приехал парень пили коктель, так мне вечером так плохо было, очень сильно тошнило, с утра стакан молока выпила, и пока всё, вес се
Почитала про пользу клизмы,якобы нужно ставить ее утром и вечером,каждый день на протяжении недели,а потом через день.Выводятся шлаки и с ними за одно лишние кгшки.Хочу попробовать.кто пробовал,напишите о результатах!
Новые комментарии