Записи группы

Цель

Вообще я всегда стремлюсь похудеть, не для большего внимания мужчин, с этим у меня всегда порядок. Не для того чтоб без стыда выходить из дома, раздеваться на пляже.

Нравится: 
0

Суббота!

Суббота!На 3 дня рис и яблочный сок станут моими лучшими друзьями)))(Боже,как я хочу в это верить...),прекрасно понимаю,что это жестко,но что поделать,ведь мне через 10 дней на работу.Ставлю на линеечке минимальную цель...,пок

Нравится: 
0

Осматриваюсь

Всем привет! Я уже огромное количество времени пытаюсь похудеть и вот наконец-то мне это удалось! Я уже умдрилась похудеть на 14 кг!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Milly.

вечер

Вечером по приезде домой съела немного риса с тушеными овощами и жареной рыбой. и несколько ложек борща. сознательно. так что не стыдно. а потом пила чай с молоком.

Нравится: 
0

7

Итак. Утро как всегда началось с бодифлекса. Так как довольно жарко, я не стала пить кипяток. Вместо этого выпила заваренный вчера зеленый чай из холодильника - вкуснятина и освежает!
Далее - по делам.

Нравится: 
0

Ночь на дворе а я хочу есть....

Сегодня вечером страшно хочу есть, как никогда. Уже воды выпила немеренно, а голод так и не проходит. Вроде сегодня ела нормально
Завтрак кофе с молоком, творог 0% 100 г + 2 чайные ложки сметаны 15% +2 чернослива

Нравится: 
0
Изображение пользователя milk.and.cucumber.

12 секретов стройности француженок

Они съедают обед из двух или трех блюд, а потом и ужин – из трех или даже четырех блюд. Запивая вином. Как им все это удается? Ключ к разгадке – умеренность во всем.

Важно получать от жизни удовольствие

Нравится: 
0

Начнем моральную подготовку...

хочу опять весить 52! Очень хочу

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tato4ka.

Привет, Дорогой Дневник!

Сегодня на работе решила не взвешиваться, боялась увидеть страшные цифры (так как весы другие и в одежде). Посмотрю завтра, хоть бы был отвесик двойной!!!!!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Millaschka.

Питание. Первый белковый день.

Сегодня опять начались белковые дни. Был первый белковый день.
Завтрак - творог 0% 150 гр, немного меда, белый чай

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НюткаЯ