29 августа 2008 года.
Все! с сегодняшнего дня я ограничиваю себя в еде, больше занимаюсь спортом и теряю киллограм за киллограмом!!!
сегодня у меня было:
утро - кипяток
:) Решила все-таки показать свои фото. Только прикрепить не могу, так как старая большая по размеру. Надеюсь так получится. Качество конечно не фонтан. Не обессудьте.Оссталось еще 3 кг скинуть.
Да, в 200г, опять-таки не на пустой кишечник, хотя каждое утро пью масло, но может мешает тот глоток сока, котрым я его запиваю, но если не запью - даже проглотить не смогу(((.
Гречка и кефир,кефир и гречка....))))Такое разнообразное меню мне предстоит на неделю)))Вчера последний день покушала,как всегда более - менее,но конечно без обжорства))Поужинала кабачками и морковкой тушеными,после 6 ни-ни
Вчера оставила себя без ужина.
Вечером съела только 3 сливки.
Вес опять вернулся к 77 кг.
Видимо дело все таки в накопление жидкости, не может же 1,5 кг испариться за один день!
Новые комментарии