Всем привет!
Ну, вот, сорвалась моя 9-ти дневка бла-го-по-луч-но(((
Ем оооооочень много перед сном. На нервах. Причем только какашки всякие. Безмерно. Вешу 59. Т.е. 2-3 кг прибавила,.... а то и 4....
В начале было слово, ну а вернее мысль-что случилось? что приводит меня к пропасти все ближе?
После болезни я ушла в глубокий загул, полностью оставила все что у меня было, я просто сдалась.
Как стыдно. Но напишу. Девочки сегодня я в ударе! Такого жора я вообще не припомню.Ладно фруктики бы ела с овощами, ан нет! мороженое(1 шт.)
шоколад 5 долек
вафля 1 шт.
пиво 1 бокал
капуста цветная в кляре- не знаю скока
вроде продержалась сегодня на 950 каллориях, щас уже поеду домой, выпью может пол стаканчика кефира и завтра с утречка в бассейн, наплаваюсь вволю
Молодец Викочка
Новые комментарии