Блог кукуся

я уж 3 день обжираюсся...но мой вес 61 кг..странно..очнеь странно

талия-73 см
бедра-99 см
грудь 90 все таки!!
за 3 недели
талия:-4 см
бедра: -3 см....ууухх

я наелась сеня!!!
главное сначала все было окей
утром сьела курицу вареную,в обед котлетку на пару..
а потом пришла и наелася!!! а главное весы показали утром 61...
щас опять 62......
ну лано зава опять на диету!!

я сеня сьела:
2 тарелки овощного супа
1.5 литра воды
2 чашки зеленого чая

мне надо за 2 недели сбросить 7 (!)кг,я думаю на какую диету мне садться! на выбор:
1) пестрая
2)американские горки(описано ниже)
3)на супе(сельдеревом
4) на калориях(600 в день)
что мне посоветуете,девчонки!

СХЕМА: Цикл-3 недели;
первые 3 дня-600 ккал/сутки
Следующие 4 дня-900ккал/сутки
Далее-неделя с 1200ккал/сутки
Затем повтор-неделя с 600 и 900ккал/сутки.

сестра заставила попробовать оладушек!!ну я поробовала,он малнький..надеюсь ниче не прибавиться...((((

блин,сестра готовит рис сс морепродуктами..хыыыыы..ну почему када я на диете?!
пока ем тока супчик...

я очень давно не писала.. прост учеба и я не успевала в инет залезать..за это время скинула 2 кг....теперь вешу 62..