Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Jerrynick.

4.08.2017 Дела, дела...и пятница

пт., 04.08.2017 - 10:31 — Jerrynick

mosking беговая дорожка sportsmen-191 LaieA_045

Нравится: 
0
Изображение пользователя Selenna.

После гречки

пт., 04.08.2017 - 09:21 — Selenna

Как и после арбуза -300г. Отвес тот же, но ощущения совсем другие. Во первых, вчера я не была голодной, а соответственно злой. На гречке без соли можно прожить день абсолютно полноценной жизнью. Во-вторых, вкусно. Ну люблю я гречку, что поделаешь.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Rejy.

16 дней до цели

пт., 04.08.2017 - 08:30 — Rejy

Всем привет!
Сегодня отвесик еще 300 гр. Радует и вдохновляет!
Сегодня 11/90 день-углеводный.
И сегодня можно сладкое. Это очень в тему, ибо я заболела и леденцы от кашля-самое оно))

Нравится: 
5

04.06.2017. Пятничный отчёт № 2.

пт., 04.08.2017 - 07:48 — dreamyoxy

Доброе утро, красотули!*kiss3*

Нравится: 
5
Изображение пользователя Анастасия_070.

04.08

пт., 04.08.2017 - 06:56 — Анастасия_070

Доброе утро!

Вчера я молодец, все что запланировала нарушила)))) вместо супа в обед была дыня, а вместо салата на ужин, всего один огурец, просто не успевала покушать. Как итог 67,3кг, а это +400грамм со вчерашнего дня. Ну да ладно, даже задумываться не хочу откуда они.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Тиша.

Привес - 100 гр.

чт., 03.08.2017 - 19:06 — Тиша

kukli-5053.gifМаленький привес после молокочайного отвеса радует*m0594*!

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Anka1987.

Бегу Ура!

чт., 03.08.2017 - 18:56 — Anka1987

Всем привет. Моя затяжная хандра вышла более затяжная, чем обычно. Но, кажется, меня понемногу начинает пропускать.

И так, пока хандрила,пыталась расставить все точки над и.

Причины хандры:
-1. Нет причины (просто накатило, бывает)

Нравится: 
0

Продолжаю

чт., 03.08.2017 - 18:53 — misbelko

Роллд

Нравится: 
0
Изображение пользователя ms-serebro.

10 - 03.08.2017 (КД)

чт., 03.08.2017 - 18:33 — ms-serebro
Отчетная дата: 
03.08.2017
Вес: 
100.0 кг
Изображение пользователя Jerrynick.

3.08.2017

чт., 03.08.2017 - 14:41 — Jerrynick

Всем привет!
Вчера как и говорила, сходила на тренировку и полтора часа отзанималась. На ужин был салат: помидоры, огурцы, зелень, редиска, хлебцы, кусочек скумбрии копченой.
Утром весы показали 85 кг..ТО есть, видать, все-таки нажрала...

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • howtostandup