Без изменений :(. Жара на улице жуткая, пью очень много воды. Вес стоит. Пока не начнется снижение, отпиываться не буду.
Доброго субботнего утра, красотульки!
Всем привет! Сегодня отвесик небольшой-100 гр. Отстаю от плана, но, главное, что иду вперед.
Меню на сегодня: Завтрак-зерновой хлеб-40, чай с сахаром-300/15. Ланч-яблоко Обед-овощи тушеные Полдник-банан Ужин-салат из овощей Пока такое меню.
вес без изменений. ситуация неясна
И снова сумбур.
В общем, могу начать с того, что "похудение" идет со мной давно, с переменным успехом, без особых напрягов по поводу еды и контроля.
Вчера всё шло по плану, если бы не одно НО... После работы матались по делам и не получилось нормально поужинать.
Пользователей онлайн: 2.
«Сегодня встала на весы и поняла, что надпись на конфетах «КОРОВКА» не название, а предупреждение!!!»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии