Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя missis_kolbasowski.

День 2

ср., 07.02.2018 - 20:35 — missis_kolbasowski
Отчетная дата: 
07.02.2018
Вес: 
53.6 кг

Д.ц. 16
Завтрак (7.40):

*гренки (яйцо, хлеб, масло) - 4 шт;
*3 кв.шоколада (72%);
*банан;
*кофемилк

Обед (12.30):

Изображение пользователя Amissa pondus.

8 день

ср., 07.02.2018 - 19:02 — Amissa pondus

Так вот и привес больше, чем есть на линейке. Месячные, правда. На весы теперь через две недели. Вот и посмотрим!

Нравится: 
0

УВЛАЖНИТЕЛЬ ВОЗДУХА есть ли у вас?

ср., 07.02.2018 - 18:05 — Аврорушка

Сегодня не пишу какой вес - поломались весы! Толи батарейка сдохла толи совсем они уже негодные!
Но ничего не нарушаю да и боюсь что-то нарушать - такой путь пройден. Жалко останавливаться. Честно говря и не хочется совсем.

Нравится: 
0

Всё идёт не по плану((

ср., 07.02.2018 - 17:27 — ПоцеЛуй ДоЖдя

Чувствую завтра радоваться будет не чему. Достичь цели на 2 этапе не получилось. Вес сначала снижался, а потом стал расти. По питанию нарушений не было. Начала заниматься с "Ходьба с Лесли Сансон" + упражнения делаю(взяла из Джилки)+хула хуп 30 мин. Мышцы стали болеть, оттуда и привес появился.

Нравится: 
5
Изображение пользователя F__.

отчет команды Галантуса. Пишем вес на 09.02.18.

ср., 07.02.2018 - 17:05 — F__

Девчата, уже  Он!  отчетный день.
У кого хвосты?
:tamtam:

GALANTUS-2-ETAP.OTCET..jpg

Оцените эту запись: 
5
Ваша оценка: Нет Средняя: 5 (3 оценки)
Изображение пользователя Звездоцапка.

Небольшой отвес.

ср., 07.02.2018 - 16:00 — Звездоцапка

Отвес в 300гр, на данный момент вес 69.5. Сегодня утром ничего, кроме 1 хлебца гречневого, не ела. Обедала салатом из авокадо и болгарского перца, + 100мл бульона от борща (без всего ваще, только водичка) с 2 ложками отрубей овсяных.

Нравится: 
5
Изображение пользователя missis_kolbasowski.

Минус 800

ср., 07.02.2018 - 13:46 — missis_kolbasowski

После вчерашнего дня у меня минус 800 гр. Ну это понятно, что вода, накопленная после зажора в понедельник. Но всё равно вдохновляет. Система идёт хорошо, утром навернула гренок, но уже всё отработала в спорт зале. Вечером тренировка по программе Инсанити. Спорт для меня в радость.

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Мартиша Адмс.

Разгрузка 06 февраля победители.

ср., 07.02.2018 - 13:42 — Мартиша Адмс

sm_full.jpg
7_fevralya.jpg
Поздравляем Мартишу Адмс, занявшую 1 место с отвесом 1,3 кг.

Нравится: 
0

Вернулась с большим весом

ср., 07.02.2018 - 12:20 — Milka

Родила дочку, из роддома вышла 87 кг. За первые два месяца ушли 8 кг, с сентября вешу в пределах 78-80 кг. Вес больше не получается никак сдвинуть(((( Очень надеюсь на поддержу худеющих...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Julllia.

900 калорий

ср., 07.02.2018 - 12:01 — Julllia
Отчетная дата: 
05.02.2018
Вес: 
57.5 кг

Вот и прошли две недели, как я на этом сайте. Очень рада, что попала сюда, чувствую, действительно, поддержку. :praising:За эти 2 недели было всего два небольших срыва. Это половинка сникерса и 5 мандаринов.

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • babbleprofitable