Я тут вытащила из недр шкафа свой серый сарафан, он очень красивый, в деловом стиле, очень люблю его. Никогда бы не могла подумать, что меня с ним будут разделять целых 20 кг веса. Но такова на сегодняшний день ситуация. Что ж, теперь нужно идти к нему обратно.
Вечер прошел в общении с мужем и детьми, в подготовке к конкурсу чтецов. Гриша прошел три этапа и теперь представляет свой 2 класс на школьном конкурсе 1-4 классов.
Вчера я сметала все что видела... как это остановить? Сегодня выхожу на работу, хотя до конца не выздоровела, может это как-то поможет. На утро: вредный завтрак: два горячих бутерброда с ветчиной и сыром .. как перестать есть и войти обратно в ритм и режим ?
Ем что попало хоть и понемногу. На весы пока не становлюсь. Ещё и старшая гнойной ангиной заболела. Надо срочно поднимать настроение.. но как это вопрос.
Заметила, что держаться проще, если в момент, когда кто-нибудь спрашивает : ''ой, как же ты держишься на этой диете? Неужели тебе не хочется...?"- идет перечисление вкусностей, которые и так лежат перед носом, ответить: "у меня железная сила воли!"
Аххахаха)))
Новые комментарии