Нашла эталонную шмотку

Изображение пользователя Aннa.

Я тут вытащила из недр шкафа свой серый сарафан, он очень красивый, в деловом стиле, очень люблю его. Никогда бы не могла подумать, что меня с ним будут разделять целых 20 кг веса. Но такова на сегодняшний день ситуация. Что ж, теперь нужно идти к нему обратно. Самое интересное, что я его даже померила. Это было просто очень туго. Еле сняла потом. Ну по крайней мере теперь у меня есть вещь, на которую  буду ориентироваться. Я знаю, что когда-то моя фигура была вот такая, что этот сарафан казался мне даже немного оверсайз, а не душил меня. Ничего сверхъестесственного я не планирую, всего лишь вернуться обратно в ту форму.

Параллельно с этим блогом я веду блокнот, куда четко все записываю - что и когда ела, питьевой режим, время последнего приема пищи. И вот по этому блокноту я поняла, что ошиблась в определении дня для еженедельного взвешивания. Дневник я начала в пятницу, но первые замеры объемов и веса сделала в субботу, так что вместе с сегодняшним днем у меня еще 2 дня до первого контроля. Волнуюсь если честно. Надеюсь даже если результат будет не таким, как я мечтаю, я не окажусь настолько истеричкой, чтобы послать все лесом и наесться эклеров назло. Кому-то. Я не знаю кому, самой себе наверное. Поняла тут за эту почти неделю одну вещь. Мы постоянно перекладываем ответственность за свое состояние. А именно с себя ее перекладываем на кого-то другого. Или на что-то другое. Из личного опыта: это не я виновата что нажралась на ночь, это подружайки виноваты со своими посиделками в кафе. Как будто я ради еды хожу по подружайкам, а не ради общения. Спокойно можно было заказать минералку и какой-нибудь травяной салат. И общаться дальше. Никто из подружаек не открывал мне рот и не запихивал еду насильно. И КД этого не делает. И плохое настроение. Это объяснение, но не оправдание. В конце-то концов жру я, а не КД. В общем нужно как-то заканчивать это бегство от ответственности за собственный вес. 

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187136_76,7.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя F__.

Да давай уже сбросим эти лишние кг, начнем с пчтерочки)

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Aннa.

Мы это сделаем)) Главное не растерять настрой.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187136_76,7.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Katti-mama.

Вот мне экстренно-необходимо к июню в платье одно влезть.
Хотя оно и не эталон. Но к июню пускай так)

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Aннa.

Я свой решила на видное место повесить, чтобы почаще был на глазах)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1187136_76,7.png)
 Диеты для похудения на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Галечка О.

Вспомнила! Летом покупала платье на 75 кг и то с трудом входила. Надо худеть!

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1201519_71,5.png)

Изображение пользователя Loca.

И это правильно! ;))) хороший настрой! А я сегодня мазохизмом занималась - пробежала по продуктовым, в холодильнике шаром покати, как много я ем, оказывается! И вот, отворачивая нос от полок с печеньками и прочими вредностями, опустошила кошелек, все позаканчивалось, еле сумки домой доволокла. Впридачу, захлопываю дверь авто, а она не закрывается! Ааааа!! А я с сумками в зубах уже. Короче, бросила их обратно в машину, давай засов ковырять. Закрыла-таки. 
В общем, я теперь с яйцами, молоком и рыбой на пару, это свое, и с грейпфрутами и кофе в зернах из магаза. Ну и пару сырков прихватила. 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Изображение пользователя Katti-mama.

Рыба тоже своя?? *shok*

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Изображение пользователя Loca.

Уже готовую от мамы привезла ;))) покупали в магазе, ессно ;))) 

//calorizator.ru/line/01FvGY1000ODAgICAgNzYsMiAgICA2NSAgICAgICA.gif)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина