Записи группы

Целый день ела аккуратно, упражнения утром сделала, но вечером (видимо, сказалась-таки усталось после недели беготни) неожиданно для себя налила огромную кружку чая и открыла коробку шоколадных конфет с вишневой начинкой. Хорошая такая коробка.

Уже неделя кончается, а я всё за прошлую никак не отпишусь. Это я так борюсь с интернет-зависимостью - почти не подпускаю себя к инету. Итак, после необъяснимого исчезновения большой группы килограммов, назад вернулись только 0,2 , что я расцениваю как очень хороший и обнадёживающий результат.

И ведь теперь знаю, что на самом деле меньше, и вода и все равно бесит.. ;)) Вчера наела меньше, чем на 1000, ужина не было, тк не было аппетита. Завтрак как обычно, кофе с сыром, на обед - горбуша на пару, полдник - горсть чернослива и пяток орешков. Пила минералку, цикорий разок.

Не люблю выходные. Не хочется объедаться, но делаю это снова и снова по привычке. В последнее время иногда кажется, что булимия вот-вот отпустит. Но, видимо, стоит помочь ей убраться.