Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Алеля.

Поехали)))

пн., 28.01.2019 - 08:31 — Алеля
Отчетная дата: 
28.01.2019
Вес: 
97.8 кг

Только вперёд )))

Изображение пользователя F__.

13/37.

пн., 28.01.2019 - 07:38 — F__

62.9
взвесилась, умылась.
Сын убежал анализы сдавать для военкомата. Божечки.
Короче все разбежались и я обратно спать ныряю. Вот оно - доброе утро)))ахаха))
 

Нравится: 
4
Изображение пользователя Garna_Nata.

Седьмой день гречки

пн., 28.01.2019 - 07:36 — Garna_Nata
Отчетная дата: 
28.01.2019
Вес: 
72.8 кг
Изображение пользователя zulenka.

27

пн., 28.01.2019 - 05:11 — zulenka

Всем привет. 

Нравится: 
5

2 неделя

вс., 27.01.2019 - 23:58 — Sh7de

Ура! Прошла 2 неделя и мы смогли это). На завтрак 2 вареных яйца и пол апельсина, на обед и на ужин тушеная курица с помидорами и вареными овощами, а так же по апельсину (я просто сделала тушеную капусту с курице и помидорами).

Дневники диет
Нравится: 
0
Изображение пользователя Рябинка.

прогресса нет, сама виновата)

вс., 27.01.2019 - 23:41 — Рябинка

Неделя 5/2: 5 дней диеты и примерного поведения и 2 дня.. выходных от одного и второго.)) В течение недели исправно пыталась держаться в строю, и даже занималась по утрам (эллипс/упражнения). На выходные поехала к родителям отмечать их золотую свадьбу (50 лет, не хухры-мухры), и понеслось..

Дневники диет
Нравится: 
5
Изображение пользователя Пирог с малиной.

Бегом, все бегом

вс., 27.01.2019 - 22:31 — Пирог с малиной

Почему всегда хочется быстрее и быстрее?)) Когда лопаешь целыми днями каждый раз думаешь: да за один день не потолстеть...ой да, что там неделя заждорных праздников... А когда худеешь, встаёшь на утро после первого дня и уже думаешь, что в зеркале будут изменения) а уж после недели то...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Caterina.

День 2 -300гр

вс., 27.01.2019 - 22:21 — Caterina

Та-дам!

Давно я не видела отвесов! Приятно очень!

Иду дальше!

Питание сегодня:

Завтрак: овсяная каша на молоко-воде, 1/2 банана, 2 чернослива

Обед: гороховый суп, 2 куска серого хлеба

Перекус: снежок+творог 5%

О себе
Нравится: 
0
Изображение пользователя Fudzivara.

Начало. 1/10

вс., 27.01.2019 - 22:16 — Fudzivara
Отчетная дата: 
27.01.2019
Вес: 
54.2 кг

Скипидарная ванна, скрабирование, маска на лицо, горячее обёртывание. Физры нет, хоть и планировала. Но хоть шаги сделаны) 

Изображение пользователя Nikita.

Отчёт #11 Продолжаю записывать еду.

вс., 27.01.2019 - 21:52 — Nikita
Отчетная дата: 
27.01.2019
Вес: 
58.5 кг

Малыш проснулся сегодня в 6 утра?поэтому моей утренней гимнастикой было докачивание ??20 минут танцев с 8ю кг счастья ?
Питание на 1350ккал. Жаль не могу с телефона загрузить картинку, может завтра с компьютера подгружу.
пока записываю еду в программу, держусь?‍♀️

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.