Вес - 48.8. Потихоньку вес стабилизируется после Пасхального обжорства. Не стала отменять "пир", просто сделала его очень маленьким - кусочек (просто попробовать) пасочки и 2 конфетки
Сегодня все, как всегда.
Сегодня 30 апреля, а мой вес к моему большому сожалению стоти на месте. А все поточу, что я регулярно (2 раза в неделю хожу на тренировки), но режим питания не соблюдаю. Для меня очень сложно научиться следить за тем, чтоя ем, что поподает ко мне в рот, а главное в каких колличествах.
Вторник. 30.04, вес 67.5. Ещё и замеры сделала. Так наглядней. Буду замеряться раз в неделю. За празднования все вернула назад, караул. Все, хватит! Беру себя в руки, собираю волю в кулак. Надоело уже качаться туда-сюда. Отпуск скоро, а я тут праздную.
Новые комментарии