Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.

20. По теме похудения

пт., 11.07.2025 - 11:06 — Selenna

img_20250710_072216_175_0.jpg После поездки плюсанула. Морально была к этому готова. Весы во вторник показали 67,4. В среду 67 ровно.

Нравится: 
5
Изображение пользователя СахалинОчка.

Греча 12/...

пт., 11.07.2025 - 08:34 — СахалинОчка

Привет, девчули :connie_5:

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

11 июля

пт., 11.07.2025 - 07:53 — zulenka

Привет. Вес 68.2. Завтрак- бутерброд- 115 гр, сладкий чай. 
Обед- бутерброд, чай
Перекус- киш Миш
Ужин - творожная паста, чай. 
Эххе фисташки

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.07.2025

пт., 11.07.2025 - 07:36 — gogodancer

Доброе утро! :friends:

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

11.07.2025

пт., 11.07.2025 - 07:17 — gogodancer
Отчетная дата: 
11.07.2025
Вес: 
65.9 кг

ШАГИ 7440
✅ Суперскульпт 50 минут
✅ Йога 50 минут
Питание (4)
два черных кофе
✔️ Завтрак 10.30
зерновой творог, клубника, бутер (зерновой хлеб + печеночный паштет)
+ черный кофе
Обед 14.30
✔️ салат (яйцо, огурец и много-много зелени)

Изображение пользователя Добрый Жук.

На автобусе

чт., 10.07.2025 - 22:22 — Добрый Жук

Сегодня встала на весы, а там как и было. 
Решила не париться пока 
Пока окрошковая диета. 
Сегодня с малышней поехали на автобусе в поликлинику. Первый раз без коляски, но и с коляской ездили пару раз в прошлом году. Мне проще ногами. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Доброе утро! Часть третья.

чт., 10.07.2025 - 08:06 — Selenna

Выходим мы с сыном из машины. Слышим визг тормозов. Оборачиваемся. Пыль столбом. Бежит мама, хватает на руки  девочку лет 5, которая выскочила на обочину. Это из тех,что на покрывале лежали у надгробного камня. Расстояние от машины до девочки приличное.

Нравится: 
5
Изображение пользователя zulenka.

10 июля

чт., 10.07.2025 - 05:27 — zulenka

Вес 68.4. :parting:
Сегодня в гостях. Завтрак- яйцо, хлеб с маслом, сладкий чай.
Перекус- 2 гуммы
Обед- порция шурпы с нохатом, шашлык- 2 палочки, компот, торт кусочек.
Перекус- арбуз. 

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя СахалинОчка.

Греча 11/...

чт., 10.07.2025 - 01:32 — СахалинОчка

Добрейшего утречка :tables10:
Вчера денек выдался приятным и эмоциональным

Нравится: 
5
Изображение пользователя Selenna.

Поездка в Питер. Часть 2. Граница. Грустная.

ср., 09.07.2025 - 23:33 — Selenna

В общем и целом на границе простояли 5 часов. Очень жарко. Мы с сыном ходим периодически, то в Россию, посмотреть, что там делается. То обратно в Беларусь на заправку за мороженым.

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.