поделюсь макробиотической диетой

Главные вкладки

Изображение пользователя fifa.
вс., 11.11.2007 - 10:36 — fifa

Может кому пригодиться. Только что по телеку про нее рассказали.
Диета называется - макробиотическая. Меню на один день:

Завтрак: овсяные хлопья на воде
Обед: Легкий супчик с капустой, без картошки.
Ужин: отварной рис с рыбой на пару.

Пить можно воду без газов, травяной чай.

Запрещенные продукты: картофель, молочные, цитрусовые, сахар, шоколад, яйца.

Можно есть: рис, капусту, белое мясо.

Вот что мне удалось запомнить.

И главные правила: есть только когда голодна и тщательно пережевывать пищу.

Пользуйтесь на здоровье!

Диеты – описание

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вероника.

Вероника — вс., 11.11.2007 - 11:04

Fifa, а супчик на мясном бульоне можно?

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 11.11.2007 - 11:30

Про это ниче не сказали, но раз белое мясо можно, значит и куриный бульон можно (лучше конечно без кожи и только грудку).

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Изображение пользователя Oksana.

Oksana — вс., 11.11.2007 - 18:46

если я не ошибаюсь, мясо там было запрещенным прдуктом
А белое мясо - имелось ввиду рыба, т.е. не красная
Суп, я так понимаю просто овощной

Еще было сказано, что на этой диете можно скинуть 5кг. за две недели

Изображение пользователя fifa.

fifa — вс., 11.11.2007 - 21:10

Точно оттуда.
Говорили про рыбу, но почему-то я запомнила, что назвали белое мясо.
Я еще удивилась, ведь белым мясом всегда была курица, а рыба - это рыба. Вот и запутали меня окаянные:))))

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.