Уже второй день лета. Особых планских планов по питанию и похудению нет. Единственное, что хочется сделать в ближайшие полмесяца, так это окончательно отцепить от себя девятку.
ШАГИ Питание 9.30 14.30
+++ вода
ШАГИ 9200 Питание 9.00 14.00 18.00 +++ вода
У меня очередной прилив сил на похудение. Надо пользоваться моментом
ШАГИ 12819
30 апреля 86.1 31 мая 80.9 Сброшено 5.2 кг Стройность - норма моей жизни!
ИЮНЬ 2024
ШАГИ 11538 Питание 8.30 13.00 20.00 +++ вода
Вчера выбралась на " пробежку" в парк.
ШАГИ 4200 Питание 9.00 15.00 19.30 20.30
Пользователей онлайн: 0.
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии