БЛОГИ

часто лучше взвешиваться для радостного результата и когда весы говорят правду: утром или вечером?

Я ХУДЕЮ - НАКОНЕЦ ТО. Нашла для себя оптимальную диету на которой за 2 недели сбросила 4 килограмма.

мои ненаглядные подруженьки, услышав сегодня о моей диете, заявили что она мне не нужна (стервы) и накормили тортом с мороженым.... девочки, родные помогите... Нельзя же сразу вот так наедаться, и у меня дико болит живот.

надин 75 кг--(-7,14%)--70 кг
minni78 78 кг--(+2,01%)--79,6 кг
ЛуизаЛюся 103 кг--(-3,52%)--99,5 кг
Динозаврик 112 кг--(-0,9%)--111 кг
svet 78 кг--(-2,63 %)--76 кг
lemur 62 кг
angel_g 86.5 кг
Сlarity 64,8 кг
margolovkova1 64.5 кг

и так..........это уже не в какие ворота не влазит! только решила сесть на диету как любимая подруга решила "зделать мне сюрприс"и купить мне за свой щот вкуснятины! я просто в ауте!

Вот почему так?

Привет....Сходила в пятницу с подругой в клуб,похудела на 1 кг.Вот ,что значит усердно танцевать........

Хочу начать готовиться к здоровью. Решила готовить здоровую пищу без литров жира. Для начала съела грушу.

на ужин печенку приготовить,суб продукты полезная вещь,железом богаты,и калорий меньше,чем в обычном мясе.Вот я и думаю если я ее в пакете для запекания сделаю,как она вобще выглядеть будет,в паштет не превратится?Кстат