Блог Ники

Сегодня собрала волю в кулак и села таки на японскую диету, уж очень хочется привести себя в порядок ко дню рождения.
Сколько продержусь - пока говорить рано.. в идеале бы 8 кг скинуть, но пока план - минус 5 кг!

надоело худеть-толстеть... вчера не влезла в свои любимые джинсы.. точнее влезла... но впереди над поясом повис такой кусок сала((( что я их сняла....
в общем с сегодняшнего дня решила питаться из расчета 1000 кал. в день.

Я за эту зиму и весну снова растолстела! Вернулась к тому весу с которого когда-то начинала худеть. :cray:
Сегодня дала себе слово, что с завтрашнего дня моя цель снова вернуться с 62 кг!

Возвращаюсь на форум.
За зиму снова малость набрала...сейчас мой вес составляет 66 кг, а так хочется вернуть свои 62, а лучше еще скинуть до 58 кг.
Так что девочки, я снова с вами :))

сегодня встала на весы и чуда, они показали 62 кг!!!

уже прошло почти 2 месяца как я похудела. конечно не идеально, еще хочу 2 кг скинуть, но радует тот факт, что вес держится в норме и назад не возвращается!

Пока был сломан комп, я время зря не теряла.
Так что результаты есть, и не плохие! осталось совсем чуть-чуть.

начинаю второй этап похудения. перерыв был примерно неделю, когда я кушала почти все, что хотела, но по маленьку. организм немного адаптировался к 69 кг. завтра начинаю второй этап с разгрузочного дня.

Я прямо вся в в расстройствах! уже который день мой вес не снижается ни на грамм!

сегодня у меня на весь день только томатный сок, кефирчик 1%, 1 груша и 1 мандаринчик.
худею... :)