БЛОГИ

готова петь и плясать от радости...

Сегодня прикупила занятную книгу "3000 тысячи способов не припятствовать стройности или как из тушки сделать фигурку", особенно понравилась вторая часть названия!

Приветик всем!! Очень хочу похудеть но не знаю как закрыть рот! У кого есть советы - поделитесь!!!

У меня че-то совсем плохо с продвижением к заветной цифре, прям хоть ты изголодайся, никак дело не продвигается

Сегодня приняла решение худеть, только не знаю еще как. То ли не есть после 3 часов, то ли отказаться от хлеба и булки. Но думаю к завтрашнему дню приму решение. Что-нибудь делать надо. Надо сбросить 10-15 кг. Лучше 15 кг.

Как и обещала поговорила с тренером по поводу упражнений... я ведь тебе обещала (надеюсь я ниче не путаю)

Завтра уезжаю на дачу,попробую там не бездельничать.
Много гадостей мне не пишите,а то я расстроюсь,и Васька не обижайте,помните что нас много а он один;)))))))))))))))))))))))

Наконец-то я в инете! Были тут небольшие заминки, но я с ними справилась :)))

Я смотрю много новеньких. Здорово! Добро пожаловать всем!

ну вот уже пятница, а на диету я так и не села.....ладно уж...с утра занимаюсь на степпере...уже 5 дней подряд, а значит почти регулярно.Это радует.по вечерам делаю растяжку, что доставляет мне немалое удовольствие...правда вс

У меня жуткая проблема. Поправляться я начала лет 7 назад. Затем забеременнела, родила здорового сынишку, вот прошло 2 года после моих родов, а я все набираю и набираю вес.