БЛОГИ

такая особенность телосложения- бёдра ОГРОМНЫЕ и ЖИРНЫЕ. Груди просто нет. Весила 52.Ела как буйвол.просто круглые сутки.Грудь начала расти но растянулся живот и бока появились.

БЛин, ну я же знаю что в 13 гр масла УЖЕ 100 калорий!!!! Еле удержала себя)))Я молодец)

ладно..на диете не сижу...не сяду пока виноград не закончится. Ем фрукты. пью похуд кофе..фидтмо похуд кофе действует...почти вернулась в форму - 50 кг. Теперь надо ХУДЕТЬ)

Питание: сырые овощи (морковь, яблоки, капуста). Кефир 1%-ной жирности, вода, чай зеленый. по утрам стакан водички с чайной ложечкой яблочного уксуса.

девчонки я не знаю что со мной, но мне плохо, меня тошнит и у меня температура. Есть не то что не хочется просто все обратно выходит((((

все, девочки, начинаю худеть! в свои 22 года вешу (ужас!) 77 кг. я и в школе не была худенькой, но весила все же меньше чем сейчас. мне нужно похудеть до 8 марта, именно в этот день у меня будет встреча с моим любимым!!!

Девочки поделитесь опытом, когда жутко хочеться поесть, а нельзя!!! Что делаете???

вот так всегда.....
что нибудь и нарушает плпны....
я хе не могу отказаться от ужина, если его ещё специально для меня готовят....
ем с аппетитом и с удовольствием...
Походу дела мне просто надо самой меньше есть....

Ну все с сегодняшнего дня кремлевская диета!!! Кто-нибудь сидел на кремлевке? Присоединяйтесь... будем худеть вместе!

1 тарелка капустного супа
3 мандарина
5 фисташек
1 голубец с подливой
2 чашки зеленого чая
1 свити