БЛОГИ

Вот каждый день занимаюсь бодифлексом!:) Сейчас мой вес 62 кг! Каак я рада!:)И ведь есть не хочется!;)

Вот мне кажется это было зря... Но кроме 2-ух кусочков не чего не ела! Весь день счелкала семечки и гуляла :)

упс, называется.))

завтрак - клетчатка.
ленч - кофе.
обед - клетчатка.
перекус - кофе с чизкейком.
ужин - крабовые котлетки в пароварке и сок манго.

плюс три-четыре часа беготни по городу.

Сегодня немного слезла с диеты, выпила 100 грамм вина десертного, пол груши и мандарину- всё в обед.Заезжала подруга в ответки, ну и пришлось.....А вечером сын сделал так приятно!

Еще с воскресенья сажусь на рисовую диету
день минералка , день вареный , несолёный рис и так 10 дней.

В реальности видно, что похудела, на фотках - по-моему не очень

цвет не совсем виден из-за освещения и фотоаппарата на мобильном

Этот день не был похож на диету=))) И грустно мне...
Но я всё исправлю=)) Уже за 4 предыдущих видны результаты и я обязательно доведу дело до конца=))) Я обещаю себе и вам... Обидно и стыдно за себя....

*Девочки кто-нибудь пробовал?

Ходила к стоматологу, дырищу высверлили и мышьяком залепили. Сказали, что через неделю нерв удалят. и еще один залечили. Я в кресле четь не померла. Я просто очень боли боюсь.