Блог Ольга._.

Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Гипс сняли, вернулась в ритм жизни и сидеть за компьютером совсем нет времени.Но процесс похудения идет полным ходом.Теперь вешу 65, и это учитывая отвлеченные порывы (хоть и нечастые) на пироженки, засахаренные фрукты и обычное мороженое (имею в виду не домашнего диетического приготовления, а обычные покупные, со всеми жирами и сахарами).

Либо мои весы сошли с ума, либо еще минус два кг!Два!Кг!Двааа!Четыре дня минус два кило..подозрительно это как-то, я столько за два месяца фитнеса-то не скинула.Но настроение невероятно победное.Скинула вообще не заметив, кушая столько вкуснятины, сколько и без диеты бы совесть не позволила.Подум

На моей кухне сегодня появился блендер.Очень довольна, пюре делать - загляденье.Хотя, немного удивило и огорчило, что после 30 секунд работы ему нужен отдых 5 минут.Как же тогда белки взбивать?Но это мелочи, на фоне такого выгодного приобретения.А еще у нас на рынке обнаружился нут - 50 рублей пол кило, очень неплохая цена, хоть он и не подходит для проращивания.

Сегодня особо остро ощутила нехватки в своей жизни..блендера.Очень много диетических блюд готовится именно с помощью этого чудесного агрегата.Пить банановый коктейль с неприятными кусками как-то совсем не вкусно.
Из-за гипса не могу сама отправиться в магазин, но уже подыскала в интернете.Завтра кого-нибудь пошлю купить, если получится.

Думаю, все мы сталкивались с советами красиво оформлять еду, а не есть из сковородки.Я этому никогда значения не придавала, потому что считала, что все эти советы тем, кто не может контролировать свой аппетит, или в их диете блюда слишком уж невкусные.А сегодня, уже позавтракав огуречным салатом

А у меня такая проблема - готовлю больше, чем хочу съесть.Вот так.Столкнулась с ней в первый раз, но за две недели отвыкла есть теми объемами, что раньше.Теперь сижу, объевшаяся до отвала шпинатом, и думаю, как бы побыстрее приучить себя готовить маленькими порциями.Выбрасывать - нехорошо, остывш

Продолжая рыскать по просторам интернета в поисках диетически рецептов, основанных на здоровой пище, встретила столько упоминаний агар-агара (о котором раньше даже не слышала), что считаю своим долгом поделиться этой находкой с вами.
Для начала разберемся что же это такое.

Со вчерашнего дня со счастливой душой открыла для себя заново удивительный мир здоровой пищи.Хочу сказать сразу - это совсем не то, что все мы представляем себе в первую очередь: одна трава, никаких сладостей, вареное безвкусное мясо и однообразная пища.Совсем наоборот!В конце поста приведу несколько примеров рецептов восхитительных сладостей.А пока по делу!

Сегодня первый день здорового питания (от диеты отличие координальное).
Позавтракала овсяными котлетками.То ли я уже отвыкла есть, то ли они действительно ооочень сытные, при том, что никаких лишних жиров и каллорий, для завтрака - самое то.Хочу поделиться рецептом.