Урра!!!Отвесик!!!

Главные вкладки

Изображение пользователя СветланаС.
вт., 17.02.2009 - 10:17 — СветланаС

Отвесик в 400 гр.37185ef48f31fcb1c3cf5cf4bb4c08cc.gif
017b5a08855c25814e8f5c1593c398f7__.gif
Как я питаюсь?
На завтрак пью чай без сахара с конфетами и печеньем,на обед отварную крупу(рис,греча) с мясом или колбасой,а на ужин фрукты.После 18.00 не ем.
Вечером занимаюсь физическими упражнениями(силовые и вчера добавила бодифлекс).
Перед сном скипидарная ванна или кофейный скраб+крем с мумиё.
Вот.Сегодня меню примерно то же...а завтра будет разгрузочка даже не знаю ещё на чём,наверное на воде с фруктами или на кефире!

О себе
Красота
Правильное питание
Спорт

Светик.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вт., 17.02.2009 - 10:58

Поздравляю с отвесом!!! Так приятно! правда? Так держать!!!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Изображение пользователя СветланаС.

СветланаС — вт., 17.02.2009 - 11:03

Ещё бы...конечно приятно...Каждый бы день так...=)
Светик.

93,8........78,3........70
Сбросила 15,5 осталось 8,3.
С обьёмов ушло 56см.

Светик.

Изображение пользователя Сладкая.

Сладкая — вт., 17.02.2009 - 11:10


Поздравляю с отвесиком!!!!!

Изображение пользователя Весенняя.

Весенняя — вт., 17.02.2009 - 11:11

с отвесоком тебя :)
ого) как ты вкусно питаешься))))) конфеты-печенье, колбаса)))))))))))

Изображение пользователя СветланаС.

СветланаС — вт., 17.02.2009 - 17:55

Я питаюсь по системе "минус 60",но стараюсь не выходить за рамки...Не больше 1400ккал и 40жиров.Но ем всё!=)
Светик.

93,8........78,3........70
Сбросила 15,5 осталось 8,3.
С обьёмов ушло 56см.

Светик.

Изображение пользователя Очаровунчик.

Очаровунчик — вт., 17.02.2009 - 12:47


Прими поздравления с отвесиком!

Малиновые сироп — вт., 17.02.2009 - 12:50

а можешь про скипедарную ванну рассказать?...как ее делать))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя СветланаС.

СветланаС — вт., 17.02.2009 - 17:54

Скипидарные ванны продаются в аптеке.Там подробно написано как принимать.Я уже дошла до 40 милилитров на ванну!Чередую белую эммульсию с жёлтой!Вот.
Светик.

93,8........78,3........70
Сбросила 15,5 осталось 8,3.
С обьёмов ушло 56см.

Светик.

Изображение пользователя СветланаС.

СветланаС — вт., 17.02.2009 - 17:56

Всем спасибо,девочки.Вам приятных отвесиков!!!=)
Светик.

93,8........78,3........70
Сбросила 15,5 осталось 8,3.
С обьёмов ушло 56см.

Светик.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka