Блог СветланаС

Ну вот собственно я и выбрала диету-овсянка!
Буду есть овсянку без соли и сахара,на воде с фруктами и овощами,ну и иногла мясо варёное,если припрёт...

Собственно.вот!=)
Завтра взвешусь на механических весах,прибавлю 3кг. и вперёд,убивать этот жир,который скрывает меня,мою натуру.моё настоящий облик!

Был ведь период в моей жизни в начале 2009 года,когда я сомгла совладать с собой и похудела на 20 кг.Но тогда,как мне кажется главное отличие было-наличие стимула-я поссорилась с мужем,мы расстались и я хотела всем доказать и ему в том числе,что я самая красивая и самая сильная,что я смогу похуде

Плииииз,помогите,кто может!!!
Хочу связать или попросить маму с бабушкой мне связать вот такую вещицу:

Нашла журнальчик вот тут: http://rukodelka.ru/1436/%D0%9E%D1%87%D0%B0%D1%80%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5-1.htm ,скачала,а он у меня не открывается-интернетовский файл только и всё!!!=(((((

Сегодня села на Английскую диету!
Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами:

1 - 2 Голодные дни.
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба.

3 - 4 Белковые дни.

Болели мы всей семейкой...Сейчас мужу лучше уже,а мы с дочей всё ещё сопливимся и кашляем...Но у меня хоть депресснячёк прошёл...
Теперь стараюсь смотреть на всё другими глазами и двигаюсь к цели!!!

Вес сегодня 81,6.
Калории не считаю,диет не соблюдаю,просто меньше ем и больше пью...

Хочется что бы оно теперь шло быстрее,что бы понять на сколько действенным будет оё питание...Так интересно...Думаю,что постараюсь себя пересились и не взвешиваться неделю,а в следующую пятницу посмотреть на результат!!!

Было съедено:
500гр. фруктов
300гр. творожной запеканки
1 небольшая сосиска(после фруктов захотелось солёненького)
выпито 3 стакана чая с молоком(может ещё однин выпью) и 1 стакан шиповника(ещё 1 выпью) и +2 стакана воды(надо бы ещё попить водички).
вот так...

Наконец-то вернулась!

Как можно выяснить,узнать наверняка,застукать...что муж изменяет?

Вчера была разгрузка на молокочае.Позволила себе съесть 3 небольших фруктика...Результат-минус 1,4кг. :)