Блог СветланаС

Вчера мерила свои вещи.Такая счастливая была!!!Вся та верхняя одежда(пальто,куртки),что я носила в 2004-2005году,мне как раз!!! Теперь си

Блин,начинаю уже беситься!!!Вес скачет!Делаю то я всё правильно!!!И питание и физ.нагрузка и процедуры!!!Надоело!!!Когда он уже будет стоять и уменьшаться?То было неделю 80,7...81,5...82,7 вот так скакл туда сюда!Теперь вот уже поч

Обрамляла фотографии в рамки в фотошопе...Кому интересно,гляньте!=)

Интернет и кризис хренов...Не успела я отчёт оставить,интернет вырублен был,а заплатить нечем было!!!=(((

Проснулась утром...чувство,что меня переехал поезд...голова болит,поясница болит,КД начались!!!

Один нигатив сегодня...=(
Привес в 800грамм!
Охрипла и кашляю!

Сегодня ещё отвесик 500гр.
Я заболела!!!!!!!!!!=(((
Так что сегодня прийдётся без процедур обойтись!!!А физические упражнения сделала!!!
Меню было таким:

ККАЛ УГЛЕВОДЫ ЖИРЫ БЕЛКИ

Сегодня отвесик в 400гр!!!!!Настроение хорошее,за исключением проблем с мужем!Этот гад так и не звонит!!!Я сегодян сама звонила,так он сонный был,спал ещё,что мы и не поговорили толком!А вечером на работе был!!!Ну ладно..."Поду

Начала!
Меню на сегодня такое:

завтрак
Хлопья с ягодами, 50.0×грамм 189 43 1 3
Молоко пастеризованное. 2.5% жирности, 200.0×грамм 108 10 5 6

ланч
картофель со свининой, 200.0×грамм 257 26 14 9
чай, 200.0×грамм 14 0 0 0

Кто слышал о системе минус 60?Никто не хочет попробовать?