Привет девочки! день начат отлично! отвес еще 200гр, и о да!!!!!!!наконец то я увидела цифру 5, мой вес перевалил за 60 в меньшую сторону!!!!!!!!ОООО, как давно я ее ждала!))))))))))можно сказать уже больше года я так не весила!
и о да! отвес -1 кг, была вчера 61 сегодня уже 60, сначала правда цифры прыгнули и показали 59,8, но потом все таки 60. И то я рада, держалась стойко, пила только воду и молокочай, хочу вот теперь раз в неделю такие разгрузки устраивать. Вы не знаете как часто их можно? Сейчас вернулась на свой обычный режим - 1100 кк в день + обруч!
Привет, что я застряла на цифре 60,3, никак не дается этот рубеж мне в 60 кг...не ем лишнего и не худею...надо что то делать, пока в спортзал возможности нет ( доча маленькая), а дома не всегда удается позаниматся ребенок не дает..кручу обруч когда удается видимо мало..не знаю, чтобы такое приду
сижу на 900 х калориях второй день сегодня...а прибавила опять 300 гр...не знаю почему, мой организм так сопротивляется..потере веса...вчера утром скушала яйцо, в обед суп - борщ, вечер котлета со свеклой, чуть чуть совсем...и между этим еще чай пила..вроде ничего особенного не сьедено, откуда пр
ой девочки. эти горки, ладно хоть сегодня 900 кк ...хоть поела, вчера на 600 конечно тяжело, все время хочется что нибудь схватить...да сегодня поужинала в 5 часов, а тяжесть такая в животе...не знаю что такое..вроде сьела то чуть чуть..свеклу да котлетку..(((прям расстраиваюсь, а вес стоит..зло берет!да с туалетом все та же проблема...эх...чет мне как то все не так...аж реветь охота..
Выходные были зажорные:)ездили к свекрови,там по другому не бывает,не скажу что прямо много ела,но копченая рыба шла на ура:)взвесилась сегодня вес там же что радует!сегодня по плану 600 калорий,тяжело после 1100 и зажорных выходных,но я стараюсь!:)
Девочки так вроде бы прошло все хорошо без нарушений, но вечером сьела 200 гр пиццы:girl_impossible: , не удержалась, вкуснота была, думала что сегодня утром увижу 61, с чем нибудь, но была приятно удивлена отвесиком -100 гр, если б не налопалась вчера ,весила бы еще меньше, ругаю себя! а еще сегодня 3 недели как я считаю калории:))))))и не заметила как
очень жаль, атак хотелось так хотелось, вчера ела нормально по калориям не перебрала, но вот проблема опять с туалетом...не хожу уже 3й день..снова..пью воду натощак с утра и вообще много воды..а все так же...сейчас пойду гулять с ребенком, поброжу с колясочкой в парке может поможет все ушла!
Новые комментарии