18.05.2025

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
вс., 18.05.2025 - 05:23 — gogodancer
Отчетная дата: 
18.05.2025
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Меньше литра
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Нет
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
0 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Прогулка НЕТ
Тренировка НЕТ
Питание 
два черных кофе
✅ 5.20 остатки вчерашней манной каши с изюмом, замороженная клубника
(Каши совсем чуть-чуть, а вот клубники много. Родители велели ягоды есть, надо освобождать морозилку к новому сезону)
два бутербродика из зернового багета с коВбаской (как говорит маленькая племяшка :girl_claping:)
✅7.45 блинчики с чиа, немножечко сгущенки, черный кофе, шарики моцареллы :nyam:
✅17.00 курочка, колбаска, помидорка
Вечером буду пить вино! 🍷 🍷
+++ вода

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • татуня