Блог его любимка

Итак, я должна была достичь цифры 68,5, не справилась. Оно и понятно, вела себя безобразно, результат на лицо, вернее на весы. Отставание на 0,5 кг. Нужно будет где-то наганять, вернее сгонять. А пока меняю линейку и надеюсь, что все у меня получится.

Итак, неделя была сумбурной, о печалях писать не буду, т.к. решила оставить их позади. Первая планка была в 70 кг, я ее все-таки взяла,т.к. весы показали 69,8. Отвесик за нед составил 1,5 кг. Иду с опережением в 200 г. Приятно, но прекрасно понимаю,что нельзя останавливаться, т.к.

Итак, время идет, а я все не могу настроится серьезно на нужную волну. Тут видимо, как в бизнесе, нужно строить конкретные планы, выполнять их, корректировать и "добивать".
Что касается веса:
28/01 - 70
04/02 -68,5
11/02 - 67,00
18/02 - 65,5
25/02 - 64
04/03 - 62,5
11/03 - 61
18/03 - 59,5
25/03 - 58

Мне подтвердили, что беременность нужно прерывать, говорят замерла и не развивается с 6 недель. Безумно жалко и горько. Как я хотела этого малыша, разговаривала с ним, я уже его любила. А тут как гром с ясного неба.

Человек предполагает, а бог располагает. Хотя, это я, конечно, себя оправдываю просто. Неожиданно мы собрались и уехали отдыхать в Мексику. Ну и по всем законам жанра "все включено" отъедали там животики. результат не оставил себя ждать.

Вот этого я и боялась

10-30: манная каша+салат пару ложек+ чай с вареньем
13-30: чай с вареньем
17-00: печеная картошка + 2 ст ложки соленых огурцов на терке+ морс
19-00: 1 маленькая картошка и 4 кусочка говядины + чай с вареньем
Еще был виноград 100г

Сегодня будем праздновать ДР племянника, постараюсь не обжираться, жалко будет за вечер набрать сброшенные 2 кг.
8-30: чай + бутер с сыром
15-30: чай и 2 печенья
а вечером были суши, пиво, шампанское и персик

Знаю, что нельзя, но душа требовала

Знаете, а даже приятно есть не до обжорства, нет той тяжести с теле, да и приятно ощущять чувство голода, еда становится намного вкуснее.
8-30: чай с бутером с черным хлебом и маслом
10-00: нектарин
12-30: рис и куриная грудка + листья салата
16-00: чай с 1 чл меда

Т.к. вчера я ела вдоволь, то и отвес всего 100г. Сегодня постараюсь держать себя в руках. А на следующей неделе нужно будет сесть на жесткую диету, предполагаю, что это будет гречневая. Осталось 15 дней, за которые нужно победить еще 3.6.
07-30: чай с вареньем (ну не могу я его без ничего пить, а мед совсем надоел)
10-00: 2 нектарина