Цель к первому числу была 93. Понимаю,что не будет. Но есть еще 4 дня впереди и возможность согнать пару кило. Сегодня ела зифирку, рыбку жаренную в тесте, суп с мясом. Но это все до обеда.После 15. 00 чай, и молокочай. Нет привесиков и хорошо. Злостно нарушаю питьевой режим.
Вчерашний день - молодцом! Сегодня 100 гр. сырокопченой грудинки с хлебом и лавашем! НО!
кожа на лице гладенькая. Утром масочку с персиковым маслом , а в обед сало и лицо засияло. Смех и грех.
Неделя была тяжелой! Ела! За неделю пару кусков тортика, чизкейк, долму с соусом, чизбургер с картошечкой фри, вафельку,колбаску, конфетки, огурчики малосольные, лавашик. Водички пила мало. Спортом не занималась-результат на лицо! Состояние тоже не из лучших!!! Вот оно мне надо было???
Сижу сегодня хлебаю чаёк с жасмином. Хорошо! На весы до понедельника становиться не буду! А то расстроюсь.
Здравствуйте.
Худой никогда не была. В лучшие времена вес - 75, а в худшие 115. За последние годы запустила себя совсем.
Хорошо готовлю. Всем в семье хорошо - они худые , а меня с каждым днем все больше. Усугубились проблемы со
Новые комментарии