Блог татуня

Если ваш любимый муж
Вам сказал, что вы "........",
Что ужасно растолстели,
И его от вас тошнит.
Не давитесь гербалайфом,
Не бросайте дружбу с пивом,
Не валяйтесь с красной мордой
В кулуарах финских бань.
Вы в музей его сводите,
Пусть он Рубенса посмотрит.
Он тогда поймет, зануда,
Что вы СТРОЙНАЯ, как ЛАНЬ!!!
******
ЕСЛИ ПОПА В СУПЕР ДЖИНСЫ

Проснувшись утром, не ленись.
Себе лукаво улыбнись!
Скажи красивый комплимент,
И расцветешь в один момент!

Тоской заполнена душа,
А ты скажи злодейке:Ша!
Себе в любви признайся вслух
Так, чтоб захватывало дух!

Хотите бюст сформировать?
Могу рецептик подсказать

Вначале - есть один салат,
Три дня –кефир чтоб только ели,
Чай травяной семь дней подряд,
И только воду три недели.

Потом настанет девять дней,
Потом и сорок-это свято,
Потом мы соберем друзей
На годовщину грустной даты.

А на столетие –венец!
Наступит праздник по причине-
Что бюст поставят наконец

Пляжный эпатаж

- Любимый!!! Что с собой взять на курорт,
Чтоб охренели эти иностранки???
Есть куча платьев, юбочек и шорт...
Бикини есть...
- Возьми с собою санки....

Контраст

К весне не удалось коль сбросить вес,
Не огорчайся этакой напасти...
Ты мужа раскорми - пусть больше ест...

Я себе купил котлету,
А про «Чаппи» позабыл
И теперь котлету эту
С псом на пару разделил.
Зверь мой гордо отказался,
Ну а я своё сожрал
И потом лишь догадался,
Что мой пёс не каннибал.

Тараканы одолели,
Не берёт их даже «дуст».
Неужели, в самом деле
Мне завидует Прокруст.
Но сегодня я доволен
Им теперь «кирдык» настал,

Дорогие мои, конечно многие не поняли бы причины моей радости, но здесь я ей могу поделиться. У меня 1 степень ожирения!!!!! Ура!Начинала то с морбидного, самого страшного.Правда была я в самом начале морбидного, а теперь в самом конце 1 степени ожирения.

Дневник мужа худеющей жены
За десять лет, что мы с женой прожили,
Я полысел, она толстушкой стала,
Худышечкой была, пока дружили -
Модель из супермодного журнала...
И вот однажды, затерявшись в Интернете,
На сайтах «чатясь» и высказывая мнения,
Сказала: "Все, я завтра на диете,
Меняю формы своего телосложения..."
Я усмехнулся: что ж, я рад, любимая,

Основы ПП + питание до и после тренировок!

Питание :
Первое самое главное правило - стакан воды натощак! после этого подождать 15 мин и завтракать, стакан воды нужно выпивать перед каждым приемом пищи за 15 мин
второе - норма воды 2 - 2,5 л за день(в норму воды входит зел чай не сладкий )
3.) вредное можно позволить только утром
4)все гарниры из рациона заменить только на овощные!

Итог: 111-102.8=18.2 кг. за три месяца. Ну я очень рада! Жаль , что не дотянула до 20. Хочется еще через три месяц увидеть на весах юбилейные - 35 , а для ровного счета - 36 идеально было бы. Но все равно я умничка, молодец, красавица. А так как я уже более стройная особа без груза в 2 ведра, то могу уже попрыгать , поскакать.
Значит движения будет больше.

Красивая попка ))

Красивую попку не купишь в «Ашане»,
У лучшей подруги ее не отнять,
Не выкрадешь ночью во вражеском стане,
Забывши о том, что грешно воровать,

Не выиграть попы красивой в «Рулетку»
И в покер, пожалуй, ее не возьмешь,
И старый грибник в полосатой беретке
Сказал, что под елкой ее не найдешь.

Но если вы той красоты возжелали,