Блог Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А

Отвесов нет из-за того,что я заболела,и все силы расходуются на восстановление иммунитета.Поэтому разгрузку устраивать не буду.И поем сегодня
3 пучка вареной цветной капусты
половина помидора
половина огурца

Отвеса 2 день нет.В первый раз так.Думаю вес стоять неделю будет где-то.Может разгрузку сделать.Ммм...Подумаю.

Вчера правильно питалась,но отвесика не было.Ни ничего страшного-я и не переживаю.На сегодня уменя запланировано как и вчера
8-00
половина от целой вареной грудки
половина болгарского перца
половина помидора

Ужас.Мне золото категорически носить нельзя,все ломаю.Сережку золотую сломала.Ну я смотрю там,ее запаять можно.Кто-нибудь знает где есть мастерские?Спасибо заранее.

Ну,что добралась и до новой циферки 85.

Как раз уложилась.С 30 сентября я сбросила за этот месяц 9 кг.На следующий месяц планирую к середине ноября быть 80.

какая я радостная...Бегала по квартире все утро,одевала мамины юбочки,она просто любит юбки(у нее икры худые,хотя и 80 кг весит).Скоро ее доганю.даже не верится.Хотя я так пос ебе не замечаю,что янастолько похудела,но по од

Как всегда пишу для себя свой рацион
9-00
2 пучка вареной цветной капусты
варная грудка
11-00
чай зеленый
2 чайные ложки меда
может добавлю кусочек сыра
16-00
яблоко

прыщ на пол щеки,красный ужас.Замазывай,не замазывай,все равно в глаза сильно бросается.Обычно они какие-то маленькие,а этот ужас.Сейчас перед учебой пойду в парихмахерскую,постригусь.Конечно как всегда мне не понрави

Проснулась с хорошим настроением.Сделала все свои дела,пошла на весы,отвес есть,но напишу когда 85 будет.Завтрак мой составила вареная грудка,салат из свежей капусты,моркови.В часов 11 попью чай зеленый с биойогуртом 0% 125

Вот пришла домой,сегодня рацион мой составили овощи,фрукт и сыр.зашла сегодня в косметический магазин...Как же я люблю разные масочки,крема,лаки.Люблю это покупать,чем вещи.Потратила немного денег,завтра хочу в парихма