Блог Н_А_С_Т_Е_Н_Ь_К_А

Элетрические весы показывают мне вес от 93 до 94(утром)ну там разница идет в 200-300 грамм.А вот механические 95.100.И кому верить не знаю.

Ну вот еще один прожитый день...
Многое чего произошло.
И сегодня я употребила.
1 помидор
1 огурец
1 плавленный сырок
и 3 кусочка обычного сыра
хлопья фитнес с молоком
и половинку персика

ну вот давно я не плакала.не знаю как учить терапию...отвлекаюсь все равно...устала от повседневности...

мой рацион на сегодня был
1 сырок плавленный
1огурец
1 помидор
грудка
хлопья фитнес с молоком.
Так все это я сьела до 12-00
После этого ничего не ела.Только пила воду.
Взяла персик с собой на учебу так и не сьела.

Сьела сегодня с утра и на обед
один плавленный сырок
маленький кусочек говядины
маленький кусочек грудки
1 болгарский перец
и 2 половника только бульона из борща

Всего то меня не было за интернетом час,и тут взломали мою почту,везде где я зарегестрирована.Сменили пароли и самое главное удалили все записи(это возможно восстановить?)