Блог arina000e

Хотела взвешиваться в понедельник, но не удержалась... взвесилась сейчас...
. это просто ужас.... 68 кг. получается это + 2 кг!!!! :cray: :cray: :cray: :cray:
я согласна, что питалась оч плохо, но я занималась спортом, а раньше я и этого не делала!!!! я рассчитывала похудеть хоть на 1 кг! Все, теперь считаю калории. сегодня до 1000.
Абрикосы - 300 г - 135 кл
СПОРТ на сегодня :

Объем груди-87 см
Объем талии- 62 см
Объем бедер- 102 см
вес в среду был 66 кг
рост 177 см.
Выглядит это так:

PS Я просто только, что проснулась..... Отпуск одним словом.... :wink: :wink: :wink:

Вчера ела оч плохо, помню, что ела бутерброды (кстати вполне диетические) и мороженое ( не очень диетическое))

Спорт : 200 мин обруч, 20 мин велосипед )))

Планирую покушать утром пельмени , а потом в течении дня фрукты и молоко.

Спорт:
фитбол: 20 мин
велосипед: 25 мин
обруч: 25 мин.

Вчера с любимым сильно поросились по телефону и в аси, правда уже помирились, поэтому до 2часов ночи выясняли отношения, еще щенок рано утром разбудил. Любит наша беляшка прыгать по спящим людям))) Проснулась я в 10,30 до часу походила по квартире, съела 10 пельменей и два вкусных помидора.

Девочки, я по вам очень соскучилась!!!! Очень давно не была на сайте!!! ((((((( Я хулиганка(((( Кушала все все все.... и не тренировалась((( Хотя моя жизнь стала очень активной в последнее время, длинные прогулки, пляж, ролики, танцы...

Мой вес 66 кг((((( И это просто ужас(((( Очень хочу быть 59 или меньше..... Напомню, что мой рост 177 см.

Очень часто люди говорят, что похудеть невозможно.... А если похудеешь, то все равно потом поправишься обратно или еще сильнее. Я точно знаю, что это не правда! Человек способен на очень многое....

Съела маленький кусочек темного хлеба. Теперь буду пить обезжиренный кефир.. :)

Не нравится мне как я выгляжу.... Ничего не поделаешь.... нравятся мне когда я очень худая.... и все тут..... не смерюсь никогда с тем как сейчас выгляжу.... :( Конечно,я не толстая.... ну не нравится...

ПРИВЕТ!!!!!!!!! Я по вам очень очень скучала!!!!! Просто 2 месяца не было интернета..... за это время я уволилась с одной работы и устроилась на другую.. Остальное все по прежнему!!! Про свои диеты писать не буду.... их просто не было.... если честно я даже вес свой не знаю...