Блог Ocharovaha

30 советов для успешной жизни.

1. Учите по 5 новых иностранных слов.
2. Каждый день прибирайтесь в своей комнате, выкидывая ненужный хлам.
3. Протирайте лицо замороженным отваров ромашки
4. Напрочь откажитесь от фаст-фуда.
5. Делайте утреннюю зарядку.
6. Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.

Всем пламенный и жаркий майский ПРИВЕТ!
Давнова-то я тут не была, просто блоги не писала, а залазила Вас почитать регулярно)))
У меня ничего интересного не происходит (я про вес и объемы). Не взвешиваюсь до сих пор, сантиметром себя не меряю, питаюсь умеренно.

Время пищеварения пищи в желудке.

1-2 часа - вода, чай, кофе, какао, бульон, молоко, яйца, сваренные всмятку, рис, рыба речная отварная.
2-3 часа - яйца, сваренные вкрутую, омлет, рыба отварная морская, отварной картофель, хлеб.

Привет-привет!!! Я про Вас не забыла, каждый день лажу на сайт, читаю Вас, но вот написать не хватает сил, т.к. ошэнь занята, работы накопилася, что на работе, что дома)))

Что у меня было сегодня.....ммммммм......
Ааааааа...вспомнила!
Еда: салат с овощей, помидор, огурцы, сыр, творог, яблоко.
Спорт: нет
Массаж: да -50 мин.

Ну и куча работы!!!

А Вы как думаете???

А лето пахнет дымом от мангала... малиной,морем,проливным дождем... черешней спелой,кремом для загара и отпуском,которого мы ждем!

Самое худшее в лишнем весе — это то, что он набирается незаметно. Тот, у кого нет этой проблемы, вероятно, удивится и спросит: как же незаметно? Ну ладно один—два, но 20 или 30 килограмм невозможно набрать и не придать этому никакого значения.