Блог Ocharovaha

Ну вот я и избавилась от него родного МЧ, раз и навсегда, точнее почти навсегда, поэтому могу все Вам поведать.

Для тех кто прочитал сегодня мой блог "Кем я только сегодня ни была...", хочу внести ясность, что работа и мой МЧ - это один и тот же человек, а сейчас сначала и подробненько.

Наверно прочитав название блога, Вы подумали опять о килограммах будем разговаривать, ан нет, я сегодня о наболевшем - о мужчинах хочу написать, мне интересна была эта статья, почитайте и Вы:

МУЖЧИНЫ СОЗДАННЫЕ ДЛЯ БРАКА и ДЛЯ ОТЦОВСТВА.
Овен (21 марта – 20 апреля)

День сегодня - "сказочный"...
Проснулась, поехала на работу, меня унизили (жопа жирная, чудовище, кончиная и т.п.), уехала с работы, поехала по делам, приехала домой позанималась фитнесом, приняла водные процедуры, уточнила, что делает мой МЧ у меня, а не у себя и меня опять унизили (куча говна, никому не нужная кобыла, ты мне денег должна за то, что я с тобой 4 года прожил и т.п.)...

Строго запрещено диетой следующее: пить вино, пиво, лимонад, есть сахар, конфеты, печенье, белый хлеб, картофель, макаронные изделия. Питаться нужно так называемыми двухдневными периодами:

1 - 2 Голодные дни
За весь день 1-2 литра молока или кефира, один стакан томатного сока, 2 куска черного хлеба.

3 - 4 Белковые дни

Лазила на просторах интернета и все думала: а успею я сбросить 20 кг, к 1.07.12г.? И загуглила такой вопрос "можно ли сбросить 20 кг за 3 месяца?" и вот, что я нашла, решила записать себе в блог, чтоб было на глазах, а вдруг созрею на такое:

Сегодня с утра решила сделать себе разгрузочный день: кефир и яблоки, до яблок еще не добралась, да и кефира Выпила стакан.

Че-то мне сегодня не кушается, радоваться надо, а у меня настроение ни к черту, т.к. сегодня все таки решила избавиться от старого чемодана( мой МЧ), которого уже тянуть не то, что не хочется, а уже тяну и чувствую -бесииииииииит. :crazy:

Работы будет сегодня много, я на сегодня иду без планов, т.к. они у меня пока не осуществляются, можно написать свой рабочий план, да.... в другой раз... Пошел я спать...До утра...

Всем как всегда отвесов, отвесов и еще раз отвесов, а и конечно же уменьшение объемов)))

ПСИХОЛОГИЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Первое условие хорошо сформулированного результата гласит: цель должна быть сформулирована утвердительно.
Шаг 1-й: попросите

КАК ЧИТАТЬ ЭТИКЕТКИ ПРОДУКТОВ ?
Вы можете начать делать здоровый выбор уже сейчас: возьмите несколько упаковок продуктов на кухне и прочитайте «Питательную информацию» на этикетках. Если вы следите за тем, сколько калорий, жиров и углеводов вы потребляете, важно знать, сколько их входит в состав потребляемых вами продуктов.