Протасов продолжается 9-й день

Изображение пользователя Ocharovaha.

Что у меня было сегодня.....ммммммм......
Ааааааа...вспомнила!
Еда: салат с овощей, помидор, огурцы, сыр, творог, яблоко.
Спорт: нет
Массаж: да -50 мин.

Ну и куча работы!!!

Мой средний расход калорий сейчас - 1777 ккал в сутки.
Чтобы похудеть, мне надо кушать 1421 ккал в сутки.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • НеЗависимая
  • zulenka