Блог ира_л

Лето началось.....прошёл день рождения-со вчерашнего дня мне уже 55 !!

Прошёл год как, я не заходила на этот сайт.Сказать честно, лучшего сайта нет!Есть очень умные, полезные, строгие и т.д., но этот сайт "на диетах" ,оптимально взял всё лучшее и сконцентрировал это в "СВОЁМ ЛИЦЕ"спасибо ВАМ !!

питание с учётом каллорийности продуктов

нашла эту диету на страницахсайта и потеряла сейчас немогу найти снова ,очень заинтересовала ,если кто-то пробовал отзовитесь.....жду

мне 53 года !! это серьёзный возраст для того что-бы подумать уже о здоровье.
20 кг не только мешают жить, они просто задушили......Проблем со здоровьем масса, сейчас не о них.
Таким тёткам

как я , уже многое не подходит из диет по определению этого слова. Вообщем поставила себе задачу взять всё самое подходящее в комплексе.

В начале диеты по Дюкану вопрос стула был критическим ничего не помогает, кроме убойных слабительных после которых ещё хуже.

текст сайт принял ,сначала надо просмотр нажать ,а потом сохранение,но про это уже понятно.
вчера писала о том, что произошло за эти 3 месяца,вообщем сегодня вдохновления меньше ,но в общем и целом решила ,не бросать мою тему по приведению себя в порядок.

привет я вернулась, делаю 3 попытку написать в дневник,всё куда-то пропадает без сохранения текста ,а текст был очень хороший

за неделю "атаки"Дюкана ушло всего 0.8-0.7кг -это вообщем совсем немного но в организме почувствовала какоето облегчение рада ,пойду дальше

Сегодня первый день на диете несложно, но хлопотно мысли все ,возле холодильника!
Если есть кто-то,из ЕДИНОМЫШЛЕННИКОВ, кто пробовал пить подсоленый зелёный чай со сливками в разовых пакетиках напишите отзыв ВАМ хорошо или как мне понравилось,аппетит притупился.