Я согласна только на идеальность, на меньшее я не согласна

Изображение пользователя Alenushka-92.

Всем привет!

Я новенькая на этом блоге, раньше подобных дневников я не вела.
Начнем с того, что я никогда не была худенькой. Но и особо толстой не была. Мой вес был нормальный рост - 110. Меня это вполне устраивало, как и устраивало моих парней (их всего то было 2). Никто никогда не говорил мне что, Алён, ты толстая, давай худей.

Вообще, я по жизни очень пофигистически отношусь ко всяким банальностям типа "Ой, пироженое, неее я лучше шпината/листья салата поем". Я не понимаю как можно пихать в себя всякие непонятные таблетки, мучать себя спортом, до боли в мышцах приседать и изнемогать в спортзале.

Все что ты не делаешь, должно приносить тебе и пользу и удовольствие.
Да, мы не живем ради еды.. Глупо искать в еде утешение, любовь, удовольствие и доверие.

Я всегда была довольная своей фигурой. Сама по себе я высокая (178-179 см). Вес колебался 65-69... Да с 14 лет.

У меня шикарная грудь почти 4 размера) Никогда не висел живот и над джинсами не свисали жирные бока. Были приятные округлости...

Но... Я повторюсь, по жизни я немного пофигистка.
В один момент я поняла - мне скоро 20! А что я добилась?? Что есть у меня в жизни? У меня даже любовника нет... Не говоря о серьезных отношениях и всякой ерунды в этом роде.

А поняла я это, когда мои любимые джинсы стали мне маленькие... Я этого и не замечала даже...Как так?
С наивной мыслью что я может быть 68 кг, я пошла к любимой подруге. Она мне давно говорила что моя любимая пицца и тирамису к добру не приведут. Как можно доверять человеку, который в пицерии только американо без сахара пьет. Но она на самом деле хорошая... И у нее есть отличные весы.
Когда увидела - 75....сколько то грамм, меня как ошпарило.
Нет, я конечно понимаю, здесь есть женщины, вес которых перевалил за сотку, которые рожали/пили гормоны, у которых куча проблем со здоровьем, и их история потолстения не тянется год.
А я тут, со своими лишними 10 кг парюсь..
Но это все равно не приятно.
Раньше, на меня много парней обращали внимания. А сейчас в клубе вместо того что бы танцевать с каким - то уж очень симпатичным лицом я могу всю ночь пить маргариту, охраяять сумочки своих подруг и сидеть вк в телефоне (даже если из друзей никого нет в он-лайне).
Чувство, что я уже старею. Пора брать себя в руки, иначе ничего хорошего с этого не выйдет.

ну вот, моя фотография, для представления обо мне=)x_e728ae34.jpg

Как я буду худеть? Не хочу сидеть на жестких диетах, наслышана о них достаточно "ХОРОШИХ" отзывов. Постараюсь (исключить не выйдет) ограничить сладкое, исключить жареное, вредное...
Постараюсь пока что меньше есть и перейти на систему -60 либо раздельное питание либо правильное питание.. (уже начиталась:sarcastic:)

Отчитываться постараюсь каждый день))

Взвешусь наверное в след.месяце (куплю в зарплату хорошие весы:girl_haha:)))

Цели, которые я поставила себе, когда регистрировалась на этом сайте.
1. Похудеть до 60 кг
2. Заниматься спортом
3. Влюбится взаимно)
Через 1 год быть такойx_16554e1c.jpg

Обещаю, что постараюсь=) girl_angel


Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Jazevi4ka.

welcome!!! flowers-290

Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры... (с)

Изображение пользователя Alenushka-92.

wow...!!!)))) Спасибо)


Изображение пользователя Alenushka-92.

wow...!!!)))) Спасибо)


Изображение пользователя Lady_Shade.

Честно говоря, есть желание откормить барышню на картинке :)

Уж поверь, мучать себя спортом, изнемогать в зале и заниматься до боли в мышцах по удовольствию очень мало с чем сравнимо :) И я не маньяк, я на полном серьезе :)

Изображение пользователя Cocaina-Bossa.

хих...)))
не знаю даже.... я люблю плавать, люблю пляжный волейбол, люблю активный отдых, люблю много ходить...но до спорт-зала еще не дошла))

Изображение пользователя Cocaina-Bossa.

Хотя дома занимаюсь, и в конце тренировки - О ДА!!! ЭТО КАЙФ, Я ЕЁ СДЕЛАЛА)))
Для меня большое удовольствие это после всего этого принять душ и видеть результаты)
все должно приносить удовольствие и чего-то стоить)

Изображение пользователя Lady_Shade.

А потным после спорт-зала в два счета заболеть :) А у меня прямо после эйфория какая-то))) Дрожь в мышцах, а в голове как будто счастье великое) А потом душ со свякими кремами и скрабами... Наверное ничего лучше нет)))

блин..я тебе завидую... я тоже так хочу!!!


Изображение пользователя Lady_Shade.

А что мешает? :)

Я просто тащу себя в спортзал....
Каждый раз для меня это пытка!!

Я хочу как ты..получать от этого удовольствие!!!
Но я думаю это к тебе не сразу пришло?... - получать такое удовольствие от этого?


Изображение пользователя Lady_Shade.

Думаю это потому, что у меня тренировки веселые, короткие и динамичные, а не монотонное бегание на дорожке. Терпеть не могу аэробные тренировки, они слишком скучные и бестолковые.

Изображение пользователя Alenushka-92.

Ану ка расскажи о веселых тренировках?_)


Изображение пользователя Lady_Shade.

Врубаешь погромче, включаешь пульсометр, и за гантели и штангу) А так же всякие упражнения типа приседаний с выпрыгиванием, дайв бомбер, и вообще очень часто менять упражнения и проводить их на максимальном усилии. Всегда.

Изображение пользователя Alenushka-92.

Спасибо за совет)
Очень постараюсь) Сегодня выпады, приседания делала) Радости больше чем результата, от того что сделала)


Изображение пользователя Анджела.

tables10 tables10 tables10
ПРивет!
на картинке тощага, такой не надо быть. Тем более если от природы у тебя формы и большая грудь :happy:
у меня тоже 4й размер :wink:

Изображение пользователя Alenushka-92.

На тренингах на работе мне говорили, что бы добиться меньшего, нужно стремится к большему))
Ясен пень, я такой не буду girl_crazy но постараться убрать жирок с боков и живота, подкачать ножки стоит))
За грудь я вообще не переживаю) Грудь, а именно сама железа не худеет) Грудь худеет если там есть жир:girl_haha:, а если грудь (железа) настоящая она останется)


мой рост также 178-79..и при весе в 70 кг..я тоже не выглядела толстой.... Так впринципе..нормально... но хочется идеала... Стремлюсь к 60 кг.
Удачки тебе!!! Буду следить за тобой..интересны и твои изменения и твое питание!


Изображение пользователя Alenushka-92.

Оу, судя по твоей линеечке тебе совсем чуть-чуть осталось худеть))) Буду стремится догнать тебя=)


Изображение пользователя Злобная Журналистка.

Очень классный пост). Я вешу больше, худею активно. Но и идеалы у меня другие). Так что дамочка с пышной грудью, давай дружить))).

Я пришла к тебе с приветом, тесаком и пистолетом.

Изображение пользователя Alenushka-92.

Дамочка с пышной грудью согласна дружить:drinks:


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • gogodancer