Блог galya2904

утренний вес – 88,1 (по старым весам – 86,6)
18.04
Ну что, сейчас шестой день гречки, подведем итог - за 6 дней минус три кэгэ.
По отдельности кефир и гречку уже не воспринимаю - эта байда только вместе. Учитывая, что гречка не соленая, кефир немного улучшает вкус, а пить кефир, тем более нежирный, отдельно - буэээээ....

Утренний вес - 89 (по старым весам – 87,5)
На корпоративе действительно съела многовато, но зато вчера все прошло по плану - гречка и кефир. Гордиться собой пока рано, но все идет по плану.
Взвеситься вчера тоже не получилось. Сегодня позавтракала опять гречкой, она мне нравится уже намного меньше. Зато за 5 дней минус 2 кг 100 г, хотя вначале вес всегда уходит быстро вместе с водой.

21.20
С утра весила 89,7 (по старым весам – 88,2)
Пришла с конференции, там пила чай (чашки 4 наверно выдула), на обед ела какой-то салат непонятного состава (там макароны, курица, орехи и какая-то ерунда). Чуть-чуть куриной грудки, кусочек рыбы и картофельный гратен. Потом еще стащила грушу, арбуза (маленький кусочек), ананаса и дыни… вроде все.

18.10
Текущий вес – 90,3 (по старым весам – 88,8)
20.00
Ну что сказать… Пока все плану) С утра выпила зеленый чай, на работе тоже чай. Вечером сварила гречку и чашку кефира 1%. Ля ля ля.

Текущий вес – 91,3
(89,6 по старым весам)
Рост - 178
Сегодня начинаю свое похудение. В этот раз точно должно получиться. Учитывая мой просто МЕГА-стимул: свадьба 24 августа.