Да, да, да!
Пройдено почти 10 кг.
Сегодня начались месячные. Странно, что все говорят, что во время них вес увеличивается: у меня ни фига подобного, даже наоборот, меньше аппетит и вес быстрее уходит.
Ля ля ля, как быстро уходит наеденное. Главное сдвинуться с этой точки, а то я на ней уже 2 недели топчусь.
Сегодня позавтракала кусочком сыра, в обед куплю йогурт, а вечером надо овощей купить, сделаю салатик.
Вот какая я молодец,купила помидоры, перцы, огурцы и петрушку и все это с лучком забодяжила. Еще съела яичко и чашку кефира. Я оказывается так хотела овощей!
Все, завязываю с перерывами, а то так и буду прыгать туда-сюда.
В нижний пока не собираемся, поэтому ближайшие 5 недель – протасовка. И вот чтоб я хоть на день выбилась из нее.....
Вес не знаю.
В нижнем.
Вчера утром сыр, обед яблоко, потом йогурт без добавок и немного орехово-сухофруктовой смеси. Сегодня все хуже + горшочек с мясом, салаты и торт на дне рождения. Перед свекровью выпендриваться и отказываться от наготовленного за полдня нельзя было никак.
Весы опять взбесились и долго не могли определиться. Ну в общем я решила 82, хотя разброс был в килограмм.
Сегодня вечером доем курицу, хотя надо бы ее в обед.
Это все еда, это все еда, это все еда.
Вообще, конечно, настроение паршивое. С Сашей вчера поругалась и еще раз посмотрела на себя на корпоративе. Где тут плачущий смайлик?
Опять батарейки не купили(((
Хотя, судя по тому, что мелькало между надписью Lo, это где-то 82,2. Загадка...
Вчера все было как надо: чай, 2 яблока и рыба. А вот сегодня мы идем в ресторан праздновать. Поэтому днем я пью активию.
«Удовольствие от еды получают люди всех возрастов, ежедневно и в любой стране. Оно может сочетаться с любым другим удовольствием, но остается единственным утешением в случае утраты всех остальных удовольствий»
За вчера, 18.04.2026За прошлую неделю За март 
Новые комментарии