Блог gogodancer

Изображение пользователя gogodancer.

Июль 2023

24.07.2023 вес 82.2
Посчитала свой ИМТ. При росте 160 и весе 82.2 - ИМТ 32.2 (ожирение 1 степени). Меня это не устраивает абсолютно! 

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

О чем мечтаете вы?

Мысли вслух... :butterfly:

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

27.06.2023

Ничто не обходится нам дороже наших излишеств (с). Как точно сказано. 
Кажется, вес топчется на месте, но это не совсем так. Трансформации происходят на уровне мозга.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Мысли вслух (июнь 2023)

Путь к стройной фигуре я начала в феврале. 
08.02.2023 вес 88.2
12.03.2023 вес 84.4
13.04.2023 вес 82.2

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Май 2023

Месяц позволяла себе лишнего, как итог  - прибавила немного. Если 21 апреля вес был 83.3, то сегодня 84.6 - плюс 1.3 кг. Однако, с принятия решения идти по пути к стройности (начался 08.02.2023 с веса 88,2 кг) все же немного отвеса есть. Это минус 3.6 кг.

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Апрель 2023

Сегодня 1 апреля и время ставить перед собой новые задачи. За февраль сброшено 2.8 кг, в марте всего 1.5 (хотя целью было минус 4 кило за месяц). Итого ушло 4.3 кг с начала похудения. Результат был бы лучше, но последние дни прошли в путешествии, где я позволила себе побыть гурманом...

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Март 2023

Мой путь к стройности начался 08.02.2023 с веса 88,2 кг. Сегодня первый день весны и я сбросила 2,8 кг. Продолжаю сбрасывать лишний вес, пусть медленно, но надо идти вперед! Ставлю себе задачу избавиться еще от 4 килограммов за март месяц. 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

Зима 2023

ФЕВРАЛЬ 2023
Моя цель: до 5 июня сбросить 15 кг  (17 недель -  это примерно один килограмм в неделю).
Мой ИМТ 34 ожирение I степени

Нравится: 
0
Изображение пользователя gogodancer.

Лето 2022

Лето 2022
ИЮЛЬ
23.07.2022 вес 84.5 
АВГУСТ
30.08.2022 вес 82.3 (-2.2 кг)
ОКТЯБРЬ 2022
04.10.2022 вес 83.3 

 

Нравится: 
5
Изображение пользователя gogodancer.

Диеты с зеленым чаем. Очищение плюс похудение!

zelenyy_chay_pri_beremennosti.jpg
Каждый из нас заметил: на полках магазинов сегодня широко представлен зеленый чай, популярность которого растет. Многие предпочитают его традиционному цейлонскому и индийскому. И это правильно – специалисты считают такой выбор шагом к здоровью и долгой жизни.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог gogodancer

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина